提升自我，不断成长（质量部 曹晓宇）

张汇文

    10月末的时候，余老师和我说想要组织一次知识竞赛，主要是关于GMP、新版药典、实验室改造以及实验室管理等方面的知识，问我有什么想法，是否能交给我来弄。我当时就觉得这是一件很有意义的事情，在新版药典实施之前给大家来一场“热身赛”。并且QC很多同事参与了实验室的改造工作，很希望这样的知识竞赛能让大家更加了解实验室为什么要改造以及注意点在哪里。通过这样的一场活动，我觉得收获了很多：
6 i6 Z& K! N* W. A+ M* r    一、永远不要“轻敌”。我一开始觉得这个知识竞赛会很好弄，找一些题目，宣传一下就可以了。但实际上想要把它办好，达到我预期的效果，是一件很不容易的事情。首先，前期题目的整理工作量就很大。从《药品生产质量管理规范（2010年修订）》中找出和药品质量相关的知识、从实验室的SOP、SMP中整理出日常大家容易忽视而又至关重要的关键点等等，这其中有很多需要考虑的因素、需要注意的细节，都不是一蹴而就的。当我们在工作中接到任何一个任务时，都不应该持有“它很容易”的态度。而是要能深入地挖掘它可能潜在的价值，或许通过努力，就能实现“工作因我而不同”。
    二、“书到用时方恨少”和“技多不压身”。因为此次答题以及后期答案的公布都是采用扫描微信二维码的形式，这样问题就来了，二维码是怎么制作的，我完全不知道。每月都参与《安全、计量、质量、TPM知识大比武》，但我从来没有想过这是如何制作的，更别提去了解学习一下。当余老师告诉我可以用问卷网和问卷星后，我尝试着制作一下，发现模板中没有“部门”和“姓名”，机智的小林哥（林方淳）说可以用填空题来制作，我顿时豁然开朗。好多可以帮助我们更好地工作的新技能还是要关注以及学习的，这也是给自己升级加分的途径。
    三、他人的帮助与支持。一件事情的顺利开展以及成功不仅仅是一个人能够完成的，需要领导的支持，需要同事的帮助。《2015版药典》中理化组的关键变化项我并不清楚，李永飞在她业余时间帮助我整理出理化组的关键变化，很感谢她的帮助。无论是生活中，还是工作中，我们都需要有他人的帮助，有时或许他人简单的一句话就会出现“柳暗花明又一村”，是你看了多少SOP或者《药典》都不一定能收获到的。比如在做方法学验证的时候，由于硬脂酸镁1:10的供试液粘度比较大，不易于倾注培养基后混匀。我们组长和我说可以制备成1:20的，或者1:30的，只是最后结果的计算乘以的稀释倍数不同。这为我接下来验证中供试液的制备提供了一个很好的方向。
6 k6 M/ _- d- R% P9 j    四、快速执行，杜绝拖延。当有很多事情摆在你面前的时候，越是拖延，越不愿意去做，事情就会积攒的越多，拖着拖着就变得无从下手，导致每件事情都没有办好。下班后在宿舍聊聊微信、逛逛淘宝、刷刷微博时间哗啦啦地就过去了，而手头上的事情一件也没有做。但是如果计划好今天手上的事情，吃完饭马上就开展，不仅能提高效率，也能当天的事情当天解决，一身轻松。拖延，绝对需要改正！
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